健康睡眠学问 别跟BB睡姿较劲
　　婴儿卧姿一直是母亲们议论的话题，有的说仰着好，有的说侧着好，各说各有理，那真相应该是怎样的呢？
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图片来源于华盖
新生儿宝宝睡姿，俯卧有危险？
　　其实，只要婴儿健康发育，取侧卧、仰卧和短时间的俯卧位均可在俯卧的婴儿的突然死亡的事件发生后，有人主张婴儿在1周岁之内最好不要采用此种睡姿。其实，卧姿本身并不是婴儿在睡觉时死亡的原因，因为大多数采取俯卧的婴儿并没有遭此厄运，也有采用侧卧和仰卧的婴儿在睡眠时突然死亡的报道。所以，卧姿存在的危险大概与孩子的其他的疾病有关。
俯卧对婴儿的运动和精神机能有积极的影响，并可避免姿势性的损伤。在婴儿醒着的时候或对他进行护理时，要有规律地使他取一会俯卧的姿势，这可以帮助孩子学习抬头、直立和用胳膊支撑的动作，也可以帮助孩子更好地了解周围的环境，获得更多的乐趣。在6～8个月时，婴儿可独立地翻身以后，他就可以选取自己最喜欢的卧姿了。如果婴儿总喜欢朝向光线，可改变一下床的位置。
加交流群问北大人民医院试管费用，还不如这一篇文章详细

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　　确定北大人民医院做试管婴儿后，总会有许多相关的一些问题被姐妹们提及，比如“试管成功率、费用、哪个医生好点”等等，为了解这些问题的答案加了不少交流群却难获取真实的信息，现在这一篇文章带来了详细的介绍。
　　北京大学人民医院做试管怎么样
　　医院名称
　　北京大学人民医院
　　对外简称
　　北大人民医院
　　医院等级
　　三级甲等
　　成立时间
　　1918年
　　医院类型
　　综合性医院
　　经营性质
　　非营利性医疗机构
　　****
　　400 900 5751
　　门诊时间
　　上午7:00-11:00，下午13:00-16:00
　　医院医生
　　栗占国、马本良、王杉、叶颖江、朱继业、王福顺、王晓峰、朱积川等
　　医院地址
　　北京市西直门南大街11号
　　北京大学人民医院西直门院区位于北京市西直门南大街11号，白塔寺院区位于西城区阜成门内大街133号，始建于1918年，是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合医院。
　　目前北大人民医院做一次常规试管婴儿的费用在3～5万元左右，由于用药个体差异、药量不同，费用会相应增减。为试管婴儿的费用一般包括术前检查费用、促排卵药物费用、手术及实验室操作费用这三大部分。
　　北大人民医院做一次试管婴儿多少钱
　　1、术前的检查：在进行试管婴儿治疗前，夫妇双方要进行术前检查，排除一些不适合进行试管婴儿的疾病，花费约在5000~15000元;
　　2、促排卵药物费用：通过药物促排卵后取出女方的卵子，一般要使用20~40支促排卵药物，花费约有9000~15000元，前期降调还要花上千元;
　　3、试管婴儿的取卵、培养、移植费用：如有多余的良好胚胎要进行冷冻保存，大约在10000元左右，因此三部分的总费用约在2~3万元之间。
　　北京大学人民医院计划生育与生殖医学科已有30多年历史，目前可开展体外受精-胚胎移植、卵胞浆单精子注射、宫腔内人工授精等辅助生殖技术，以及不孕症腹腔镜及宫腔镜微创手术治疗。
　　当能开展体外受精-胚胎移植（试管婴儿）、宫腔内人工授精等各种辅助生殖技术，前年实施辅助生殖治疗2000余人/次，妊娠率达到50%以上。可以进行宫腔镜，腹腔镜等不孕症微创手术，年手术量近千台。
　　为方便一些赴北京做试管婴儿的姐妹了解各大生殖中心基础情况和费用成功率等，获取准确的试管婴儿费用医院相关信息，特整理了目前北京已正式开展“试管婴儿”技术的17家医院供姐妹参考。
　　医院大全
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捐卵中介费上海等10余省份公布2020年养老金调整方案 能涨多少钱？

　　2020年上海等10多个省公布的养老金调整计划能增加多少？据Zhongxin.com不完全统计，截至7月13日，至少有上海、辽宁、广东、江苏、湖北、安徽、河北、陕西、宁夏、新疆、天津等10个省、自治区、直辖市出台了2020年的具体养老金调整计划。捐卵代理费是用来计算你能增加多少钱的。
　　人力资源和社会保障部、财政部于4月发布《关于2020年调整退休人员基本养老金的通知》，明确养老金从2020年1月1日起上调，2020年捐卵中介费总体调整水平为退休人员月基本养老金的5%。
　　这是养老金连续第16年上涨，也是2020年以来企事业单位退休人员基本养老金连续第5年同步统一调整。卵子捐赠代理费
　　5月12日，上海率先公布2020年养老金调整计划。7月以来，辽宁、广东、江苏、湖北、安徽、河北、陕西、宁夏、新疆、天津等地相继出台了养老金调整计划。
　　根据上述通知，今年养老金调整范围为2020年12月31日前按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的退休人员。
　　但今年广东省养老金调整人员范围有所扩大，不仅包括2020年12月31日前领取基本养老金的退休人员，还包括2020年1月至6月首次领取基本养老金的企业退休人员。
　　今年的养老金增加了5%。很多人认为是在自己的养老金水平上直接提高了5%，但事实并非如此。5%的涨幅是平均涨幅，不是每个退休人员简单调整5%。
　　今年养老金的具体调整措施将继续采用定额调整、挂钩调整和适当倾斜相结合的统一调整方法。
　　定额调整体现了社会公平，同一地区各类退休人员的调整标准基本一致；联动调整体现了“多交多得”和“多交多得”的激励机制，让在职时多交多得的人得到更多养老金；适当倾斜体现重点照顾，主要针对老年退休人员和艰苦边远地区退休人员。

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　　名额调整方面，上海每人每月增加75元，江苏每人每月增加34元，广东每人每月增加60元，安徽每人每月增加45元。
　　联动调整方面，主要是与缴费年限和我2020年12月的基本养老金水平“双挂钩”。比如在上海，缴费年限每满一年，每月增加1.5元，然后以我2020年12月每月领取的基本养老金为基础，每月增加2.3%。
　　安徽每缴费一年，每人每月增加2元；每个人每月增加1%的基本养老金。
　　倾斜调整方面，可以增加老年退休人员和边远困难地区退休人员的养老金，很多省份扩大了倾斜调整人员的范围。
　　比如在上海，2020年12月31日前，女性60岁，男性65岁，每人每月增加20元。
　　宁夏明确规定，70岁以上75岁以下每人每月增加10元，75岁以上80岁以下每人增加15元，80岁以上每人增加20元；艰苦边远地区每人每月加5元，艰苦边远地区每人每月加10元；企业转业干部人数由4235元调整为4235元。
　　具体到每个退休人员，由于工作时间、退休时间、服务年限、缴费年限、缴费水平和当前年龄的不同，每个人增加的金额也不同。
　　以上海养老金调整方案为例。退休人员老王，71岁，去年12月领取养老金4000元，缴费年限30年。
　　这次可以增加的金额是：固定增加75元，与缴费年限挂钩增加45元，与养老金挂钩增加2.3%，即92元。

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另外可以享受20元的倾斜调整，这c
　　各地发放时间可能有所不同，但对于退休人员，无论何时开始组织发放，都将从2020年1月1日起重新发放。(记者李)