健康睡眠学问 别跟BB睡姿较劲

　　婴儿卧姿一直是母亲们议论的话题，有的说仰着好，有的说侧着好，各说各有理，那真相应该是怎样的呢？

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图片来源于华盖

新生儿宝宝睡姿，俯卧有危险？

　　其实，只要婴儿健康发育，取侧卧、仰卧和短时间的俯卧位均可。在俯卧的婴儿的突然死亡的事件发生后，有人主张婴儿在1周岁之内最好不要采用此种睡姿。其实，卧姿本身并不是婴儿在睡觉时死亡的原因，因为大多数采取俯卧的婴儿并没有遭此厄运，也有采用侧卧和仰卧的婴儿在睡眠时突然死亡的报道。所以，卧姿存在的危险大概与孩子的其他的疾病有关。

俯卧对婴儿的运动和精神机能有积极的影响，并可避免姿势性的损伤。在婴儿醒着的时候或对他进行护理时，要有规律地使他取一会俯卧的姿势，这可以帮助孩子学习抬头、直立和用胳膊支撑的动作，也可以帮助孩子更好地了解周围的环境，获得更多的乐趣。在6～8个月时，婴儿可独立地翻身以后，他就可以选取自己最喜欢的卧姿了。如果婴儿总喜欢朝向光线，可改变一下床的位置。
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