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近日，一则关于“肥胖是导致不孕不育的直接诱因”的新闻被推上各大平台热搜，引起了社会广大朋友的高度关注。现代人由于日常生活中过量摄入高糖饮料将、高油盐等食物，造成了肥胖率节节攀升，并从而引起了各种并发疾病。对此，生殖专家表示，高糖饮料不仅会造成肥胖、心脑血管疾病、糖尿病等常见疾病，也是不孕不育的潜在因素之一。对于女性来说，高糖饮料会导致肥胖从而进一步影响内分泌和排卵。而对于男性来讲，高糖饮料导致肥胖几率更高，从而增加了少精症和弱精症的发生几率。

今天，我们就肥胖引起的不孕不育问题进行详细解析，针对此因素导致的难孕育去美国做试管专家如何提高好孕率。

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注：按照中国人的体重标准：BMI为18.5～23.9属于正常体重：BMI≥24属于超重：BMI为24～27.9属于I度肥胖：BMI≥28属于肥胖。

肥胖导致女性不孕的原因

对于适育龄女性来说，体重过轻或过重都会导致生育能力下降。根据医学研究表明，女性的月经周期和生殖功能的维持需要一定的脂肪贮存量和均衡的营养环境，而体重过重/过轻都会影响正常的生育能力。具体原因如下：

①由于女性体内脂肪过多，使得体内的性激素过多地沉积在脂肪组织中而无法发挥其功能，从而引起不孕;②肥胖会导致女性内分泌功能紊乱，性激素合成和分泌的改变，导致月经失调、排卵障碍，进而影响生育;③过度肥胖还会导致延迟怀孕的发生。研究发现，肥胖女性在没有采取避孕措施的情況下，比正常体重女性平均怀孕的时间要推迟9.5个月左右;④肥胖的女性，在怀孕期间面临妊娠高血压症、高血糖症的风险，而且胎儿可能会因受脂肪挤压而发育不全导致孕育失败。

肥胖造成男性不育的原因

男性过于肥胖，体内储存大量脂肪，会导致性激素生成与代谢障碍，例如容易导致体内的雄激素降低、雌激素增加，扰乱下丘脑-垂体-睾丸轴的正常功能，从而影响精子的形成和质量。另外，肥胖男子脂肪较多，导致阴囊部位温度偏高，直接影响睾丸的生精能力以及精子质量。再者，肥胖容易引起糖尿病、高血压、血脂异常等并发症，而高血糖可损害精子中的DNA有关功能，从而影响精子的质量，并因此影响男性的生育能力。根据研究表明，男性过度肥胖还会造成少精弱精症，从而引发不育。

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1、控制体重、调理身体

对于肥胖的朋友美国生殖专家建议先减重，将体重控制在合适的范围，同调理身体，例如从饮食上改善，多吃蔬菜水果，低盐低脂、少油少糖;每天坚持锻炼身体，做有氧运动，如跑步、游泳或骑自行等，这不仅可有效控制体重，还可增强体质，提高免疫力，待体重达到理想的状况时即可开始试管操作。

专家表示，在控制体重的同时，也要做到健康饮食，均衡营养，主要以清淡饮食为主，可多食抗氧化的水果如草莓、蓝莓等，多吃高蛋白、高纤维、易消化的食物，补充多种维生素、叶酸等。另外，女性朋友还可服用辅酶Q10来延缓卵巢的衰老、提高卵子质量。男性可以吃男宝胶囊有助于减少精子碎片产生，提高精子的活力和质量。

2、定制方案、科学助孕

进入试管周期后，美国HRC生殖专家会先对客户进行身体检查，全面了解夫妻双方的身体实际情况，之后再结合生育能力和身体状况制定合适的试管诊疗方案，以确保试管助孕的顺畅和高效。

因为每位客户的身体状况不同、生育力不一样，所以定制专属合适的试管周期方案至关重要，如此诊疗效果理想，怀孕成功率也高，周期安全性更有保障。

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3、基因检测、适时移植

促排取卵和取精是试管的始步，美国试管专家会先根据女性卵巢功能制定促排方案，合理准确使用药物进行促排，帮助获得多颗优质成熟的卵子;通过精子洗涤获健康的精子;接着，专家通过单精子注射技术(ICSI)将一条健康精子直接注射到卵子胞浆内使其结合受精，提高精卵受精率;然后，再将受精卵放在培养液中培育形成囊胚，再运用先进的第三代试管婴儿技术对囊胚进行基因检测，查看胚胎染色体是否有重复、易位和缺失等异常，或是有没有携带遗传缺陷基因，再剔除不良胚胎，以获得健康的囊胚。

　　奶茶饮品并非真正的“奶茶”

　　市面上的奶茶并非草原居民所喝的传统奶茶，而市面上的奶茶主要原料就是奶精，奶精主要是植脂末、植脂乳做成的，它在制作过程中是不加任何牛奶的，只是在植物油中，加入了水和各种添加剂混合，经过调配、乳化、杀菌和干燥之后，制作成类似牛奶的东西。

　　奶茶能喝吗?常喝奶茶致不孕不育?

　　在奶茶的整个制作过程中，不可避免的会有一些重金属比如镍、铬等残留，并且这些重金属是不宜被人体分解和排泄的。奶精中所含的反式脂肪酸不易被人体消化吸收，长期在体内的积累，就会促使肥胖的发生。反式脂肪酸还含有较高的热量和胆固醇，对人体有很大的危害。同时还会增加血液的粘稠度，对记忆力有一定的损害。如果长期摄入过多反式脂肪酸就会增加女性不孕不育。

　　而且反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

　　反式脂肪酸常添加在哪类食品中?

　　日常生活中，含有反式脂肪酸的食品很多，诸如蛋糕、糕点、饼干、面包、沙拉酱、薯片、爆米花、巧克力、冰淇淋……凡是松软香甜，口味独特的含油(植物奶油、人造黄油等)食品，都含有反式脂肪酸。原因是，用植物油催化加氢制取脂肪时，反式脂肪酸也同时生成了。

在胚胎移植前，美国生殖专家会先对女性身体进行调理，如结合内分泌水平合理用药调节，改善子宫内环境，等内膜厚度达到8-12mm、腔内血流顺畅且丰富、细胞分裂良好时再把健康的囊胚植入，有利于胚胎着床，提高女性妊娠率，帮助您顺利生育健康的孩子，助成功实现圆满的家庭。

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